alberta miori biologa nutrizionista

Biologa Nutrizionista Specialista in alimentazione sportiva

Da sempre appassionata e affascinata dalla nutrizione, mi sono laureata in Biologia nel 2013 a Ferrara e successivamente ho ottenuto la laurea magistrale in scienze della nutrizione nel 2015.

La passione per lo sport mi ha portato ad approfondire lo studio scientifico della nutrizione sportiva, conseguendo un corso di specializzazione in nutrizione ed integrazione nello sport.

Grazie agli studi, alle collaborazioni con l’Istituto per la cura della Sindrome Metabolica e alle esperienze come nutrizionista sportiva con varie società sportive oltre ai progetti di educazione alimentare con giovani atleti ho deciso di dedicare le competenze che ho acquisito nell’aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi di salute, benessere, estetica e prestazione.

Biologa Nutrizionista Specialista in alimentazione sportiva

Da sempre appassionata e affascinata dalla nutrizione, mi sono laureata in Biologia nel 2013 a Ferrara e successivamente ho ottenuto la laurea magistrale in scienze della nutrizione nel 2015.

La passione per lo sport mi ha portato ad approfondire lo studio scientifico della nutrizione sportiva, conseguendo un corso di specializzazione in nutrizione ed integrazione nello sport.

Grazie agli studi, alle collaborazioni con l’Istituto per la cura della Sindrome Metabolica e alle esperienze come nutrizionista sportiva con varie società sportive oltre ai progetti di educazione alimentare con giovani atleti ho deciso di dedicare le competenze che ho acquisito nell’aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi di salute, benessere, estetica e prestazione.

Piani nutrizionali personalizzati

Sono una Biologa Nutrizionista e la mia missione è aiutare le persone a correggere gli stili di vita disordinati e le abitudini alimentari scorrette, che sono spesso causa di squilibri fisici e psicologici.

Il mio obiettivo non è quello di fornire una dieta “miracolosa”, ma affiancare ad un piano nutrizionale personalizzato, un percorso di educazione alimentare. Desidero rendere ogni paziente autonomo nella gestione della propria alimentazione, in modo tale da garantire il mantenimento duraturo degli obiettivi raggiunti.

scopri il mio metodo
Alberta Miori Biologa Nutrizionista

Piani nutrizionali personalizzati

Sono una Biologa Nutrizionista e la mia missione è aiutare le persone a correggere gli stili di vita disordinati e le abitudini alimentari scorrette, che sono spesso causa di squilibri fisici e psicologici.

Il mio obiettivo non è quello di fornire una dieta “miracolosa”, ma affiancare ad un piano nutrizionale personalizzato, un percorso di educazione alimentare. Desidero rendere ogni paziente autonomo nella gestione della propria alimentazione, in modo tale da garantire il mantenimento duraturo degli obiettivi raggiunti.

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Sei alla ricerca di prestazioni sportive?

Grazie alla specializzazione in Nutrizione Sportiva e all’esperienza personale da sportiva e atleta, formulo piani alimentari specifici in base allo sport praticato (sport di endurance ed ultraendurance, sport di squadra, sci e sport invernali, sport di combattimento e categorie di peso, tennis e sport acquatici).

alimentazione sportiva

Sei alla ricerca di prestazioni sportive?

Grazie alla specializzazione in Nutrizione Sportiva e all’esperienza personale da sportiva e atleta, formulo piani alimentari specifici in base allo sport praticato (sport di endurance ed ultraendurance, sport di squadra, sci e sport invernali, sport di combattimento e categorie di peso, tennis e sport acquatici).

alimentazione sportiva

SPECIALIZZAZIONI

Con il superamento dell’esame di stato e  l’iscrizione all’ordine nazionale dei biologi (ONB) al n°AA_07748 svolgo la libera professione come Biologa Nutrizionista esperta in Nutrizione Sportiva e nel trattamento della sindrome Metabolica e Obesità.

  • celiachia e altri disordini glutine correlati: update 2018
  • spazio nutrizione: ruolo della nutrizione per la tutela della salute, linee di indirizzo sui disturbi del comportamento alimentare, benessere donna dalla teoria alla pratica.
  • ionorisonanza ciclotronica: come, quando, perché
  • 18° corso di alimentazione e nutrizione umana, SNS
  • alimentazione e nutrizione umana
  • il blocco metabolico nella donna, SNS
  • approcci innovativi alla valutazione della composizione corporea, AKERN
  • body composition di endurance & micronutrizione e salute delle articolazioni, AKERN
  • l’intelligenza emotiva al servizio del professionista, ai tempi del covid-19, AKERN
  • ketogenic diet academy, SINUT
  • i più comuni errori di interpretazione dell’ analisi bia e biva, AKERN
  • nutrizione del paziente oncologico , NUTRIMEDIFOR
  • stima della composizione corporea, AKERN
  • strategie e rimedi anti-cellulite, SNS
  • blocco metabolico nella donna: definizione e soluzioni, SNS
  • il diabete, SNS
  • l’alimentazione delle patologie neurodegenerative, SNS
  • nutrizione 2.0: approccio pratico alle patologie, SNS
  • l’allergia al nichel, SNS
  • body composition e sport di endurance , SNS
  • valutazione della composizione corporea, dalla teoria alla pratica, AKERN
  • l’impatto metabolico con vlckd, SNS
  • triathlon e podismo, SNS
  • ricomposizione corporea, SNS
  • revers diet, SNS
  • svezzamento ed autosvezzamento, SNS
  • intervento nutrizionale per il diabete e conta dei carboidrati – aspetti teorici e pratici
  • le diete chetogeniche, SNS
  • dieta chetogenica lab, SNS

SPORT & PERFORMANCE

Sport e competizione sono parti integranti della mia vita e la nutrizione gioca un ruolo fondamentale nel raggiungimento degli obiettivi. È importante riconoscere quali sono gli alimenti funzionali all’attività e in quali quantità e modalità bisogna assumerli per poterne trarre tutti i benefici possibili. Collaborando con Athletic Lab di Zontini Mattia  e seguendo un piano alimentare personalizzato ho raggiunto grandi obiettivi migliorando continuamente le mie performance.

 

  • Primo posto staffetta trenta trentina 2019
  • Vittoria gara di corsa trofeo panarotta 2020
  • Pb half marathon Napoli , tipo A  1:26:25 2020
  • Quarto posto triathlon internazionale di Caldaro 2021
  • Secondo posto duathlon Manerba  2021
  • Terzo posto Idroman 2021
  • Secondo posto irondelta Lido Di Volano 2021
  • Sesto posto triathlon TrioDesenzano 2021
  • Accesso ai Campionati Italiani di triathlon Elite nell’anno 2019, 2020 e 2021
  • Supporto nutrizionale dell’evento calcistico pulcino d’oro 2018 e 2019
  • Supporto nutrizionale record del mondo dislivello positivo 2019
  • Progetto cooperativa sad con anziani
  • Serate informative + intervento nutrizionale: Trento Iniziative, Cooperativa Amica, Ata volley, squadra Ciclistica Polisportiva Bernstol, Asd team trentino femminile, Sportler, atleta recordman Manuel Degasperi
  • Supporto nutrizionale e monitoraggio della composizione corporea per atleti  della squadra di Hockey Ora e per  atleti elite Fidal Trentino
  • ATHLETIC LAB Preparazioni atletiche individualizzate Test di valutazione funzionale Test di valutazione corporea Sedute personal training
Consulenza sport&performance

Dove mi trovi

  • CENTRO MEDICINA INTEGRATA SAN RAFFAELE
    Via Alcide Degasperi 13, Mezzolombardo

  • STUDIO BROSEGHINI DELL’ACQUA
    Piazza San Rocco 22, Pergine Valsugana

  • CENTRO NUTRI SPORT
    Via C. Battisti 91, Baselga di Pinè

  • CENTRO MEDICO SALUTE
    Via Alcide Degasperi 65, Cles

  • CENTRO BSC OSTEOPATIA E FISIOTERAPIA
    Via dei Mille 61, Trento

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